Co ćwiczyć by być dobrym na ulicy?

E BAHAMUT SIE WLASNIE SMIEJE Z TAKICH LUDZI CHOSDZE NA BOKS I NA SILOWNIE DO SIEBIEWAZE 65 I SPARYE NA REKAWICE Z MISKAMI 90 KILO SAMYCH MIESNI GOWNIO UMIEJAS I ROZSTAWIAM ICH PO KONTACH

OCZYWISIE SA TOOSOBY KTORE NIGDY W ZYCIU NIE SPROWAŁY I NIE WALCZYLY JEZELI PARERAZY POSZEDL BY ON NA TRENING TO RACZEJ CIENKIO BY BYLO ALEW SILE CIOSU LIZY SIE SILA DYNAMICZNA A NIE STATYCZNA KTORA WYRABIASZ N SILOWNI.ALE OCZYWISCIE I ONA JEST WAZNA DO PEWNEGO STOPNIA.

Masa ma ogromne znaczenie jeśli chodzi o siłę ciosu. Nie chodzi mi tutaj o siłę statyczną, ale o wagę. Jeśli więcej ważysz to uderzasz mocniej. Bokser wagi lekkiej ma o wiele wiele słabszy cios od zawodnika wagi ciężkiej i przegrałby z nim w ciągu kilkunastu sekund.

Uderzasz mocniej jak wazysz wiecej ale jak masz dobrą technike ciosu/skręt tułowia/odpowiednie ulozenie rąk/dynamika. Mozna wazyc 140kg i miec slabsze uderzenie niz 90kilowy bokser. Co ja bede mowil z resztą. Gdyby masa stanoiwila o sile ciosu kulturysci zdominowali by swiat boksu i to samo storngmani. A tak nie jest. Masz przyklady, Rocky Marciano mial takie uderzenie ze zabiło by konia, A był lekki, Tyson w szczycie kariery wazyl 98, a krzywdzil ludzi. Byl tez taki koles, Joe Frazier, nigdy nie przekroczył 100kg wagi a po walce z nim Muhammad ALi tak komentował jego akcje "Fraizer uderzał tak mocno, że w pewnym momencie przestalem już odczuwać nawet ból, nic nie widziałem i nie słyszałem, czulem jakbym był w ciemnym pokoju bez wyjścia ale wiedziałem, że nie mogę się poddać, nie Ja". Po dziesiątej rundzie po której Ali był bliski poddania się, (wspominał, że "myślał wtedy, że umiera"

To o czyms swiadczy. Masa bez techniki NIE MA NIC DO SILY CIOSU, tez tak kiedys myslalem i bylem kaleką

zgadzam sie z bahamutem.kulturystyka a sw to 2 rozne rzeczy

Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2005-05-18 19:20:41

A co ja mowie dobra masa i dobra technika czynia mistza

A można sie samemu nauczyć uderzać bez chodzenia do klubu? Jest gdzieś poradnik jak trenować samemu siłę ciosu?

w domu sie raczej techniki nie nauczysz(nie bedziesz widzial jakie bledy popelniasz)

to mże to Muay Tai? Wygląda bardziej efektywniej niż box czy kickboxing

Polecam MuayThai oraz Judo jedno i drugie pomogą... Poza tym MuayThai jest bardzo efektywne... Możesz łatwo udo obić...

Zmieniony przez - _Danth3 w dniu 2005-05-19 16:29:09