Biegunka po masówkach .Co mam Zrobic..?

Tak szybko znowu nie - nawet po 3-4 godzinach i dlatego sięzastanawiam nad wykorzystaniem tego białka przez organizm

jesli cos wychodzi szybciej niz powinno to nie jest w pelni trawione ...

No a jak temu zapobiec?
Bardziej rozcienczyc czy są inne sposoby?

1. mniejsze dawki
2. enzymy trawienne np pankreatyna
3. zmiana produktu
4. odstawienie

Spróbuję na początek mniejsze dawki.
Thx

MX pro posiada już enzymy
Masz dietę? Ile gramów dziennie spożywasz białka ze wszystkich posiłków plus odżywki? Może to być spowodowane zbyt dużą ilością białka w diecie, a może zbyt dużą ilością produktów mlecznych do których organizm jest nieprzyzwyczajony..
Tak sobie tylko gdybam bo ciężko coś tak powiedziec, ale ja kiedyś miałem podobnie..

Ale białka na dzień zjadam ok. 150g +/- 20g. Piersi, twaróg...
Mleka nie piję od jakichś 3 lat, tzn, bardzo sporadycznie.

a ile wazysz ??
bo jelsi zjadasz z diety 150 gr to chyba niewiele musisz dostarczyc z odzywki ??

Liczę razem z białkiem z odzywki (2 x dziennie po 25-30g), a waże 97 kg przy 189cm wzrostu.

to nie masz za duzo bialka