Xpand - prosze o rade

Witam
Jestem za chudy [70kg przy 186cm] ćwicze nie systematycznie [pare razy w miesiącu od roku z powodu lenistwa :( nie mam silnej woli] ale teraz chce sie wziąść za siebie :) [mam nadzieje ze już na dłużej] Diete mam [ale z przestrzeganiem jej jest tak samo jak z ćwiczeniami] I teraz widze pochlebne opinie o produkcie zwanym XPAND [ze niby mozna szybko zdobyc mase i lepiej wygladac] Prawda to? Tak Chce SZYBKO jak najlepiej wygladać i teraz pytanie czy Xpand mi to umożliwi a jak nie to co? Pozdrawiam

lepiej bierz się za gainera jak masz niedowagę to leci masa błyskawicznie, jeżeli się zdecydujesz na crea albo xp to pamiętaj, że zrobisz trochę większej masy a potem już tak dobrze crea nie zadziała gdy na następne wakacje będziesz chciał być jeszcze większy i jeszcze szerszy.

next sezonowiec
nie, nie umozliwi Ci to szybkiego przyrostu masy i wogole polepszenia wyglądu... bo jest to zwykły suplement 88-0 i jesli nie cwiczysz systematycznie i nie amsz diety to do wakacji nie poprawisz wyglądu

jakbyś dobrze przeczytał to byś wiedział, ze mam diete...

jakbyś dobrze przeczytał to byś wiedział, ze mam diete... i mam zamiar ją przestrzegać a pytam czy Xpand pomoże w szybciejszym poprawieniu wygladu a co za tym idzie przybraniu masy

pomoże jak najbardziej

dzięki Ziper!
Ale nurtuje mnie też czy jako początkujacy [bo w sumie ostatni raz cwiczyłem 3 tygodnie temu i od raku robie to niesystematycznie]] nie strace tylko pieniedzy bo z Xpandem czy bez beda przyrosty... tylko pytanie czy większe czy znacznie większe

a to już od Ciebie zależy

tzn? ok... Czy zainwesowanie ponad 350zł w Xpanda mi sie opłaci? Tzn. czy po 50 dniach bede większy, szerszy, silnijeszy w porównaniu z brakiem xpanda a przestrzeganiem tylko diety? Jak tak to dlaczego? Czy po tych 50 dniach bede już nie używając xpanda "malał" w wygladzie i w sile?

Ja ci to moze wytlumacze tak:Czy w trzy dni bedziesz mogl nauczyc sie calego roku szkolnego jak kupisz sobie lecytyne?Nie nauczysz sie i nawet lecytyna ci nie pomoze!Ale jesli wezmiesz sie za nauke porzadnie(trening) sumiennie bedziesz sie uczyl(przestrzegal diety) to zawsze sie czegos nauczysz(poprawisz sylwetke) nawet przez te 3 dni,a lecytyna(odzywka,suplement) bedzie dodatkiem ktora ulatwi , pomoze osiagnac cel ale nie wykona za ciebie pracy!!
ALE DALEM PRZYKLAD

Grosman, ja na twoim miejscu uczyniłbym postanowienie trenowania jak najsumienniej i bardzo, bardzo długo, wtedy po jakimś czasie będzu=iesz mógł powiedzieć, że doszedłeś do jakichś efektów... no i rozłożyłbym takie kuracje na dłużej/na kilka do przodu bym je zaplanował/ i jeżeli styknie ci kasy na tego rodzaju suple do tych kilku cykli to oki, ale jeśli nie to zacząłbym od tańszych rzeczy.

mozna od tanszych jak gada pan meteor i to ok pomysl zwlaszcza ze jestes chudy i odrobina wody na cyklu ci nie zaszkodzipewnie

ale jesli z kasą jest ok to moze porcja xpand dziennie i porcja zetoblan II
he?

to taniej niz 2 porcje xpand dziennie
a w twoim wypadku mieszanka xp i mono bedzie wlasciwa