prosze o porade

poszło na priv

HMB SYFFF bralem i nic !! masa miala byc sucha !! byl przyrost ale tluszczu !! daltego min. teraz jade redukcje !!
pozdro !!

PS lepsza kreta :P

że hmb mogło nie zadziałać na kogoś z trudem ale mogę się zgodzić z tym, ale żeby kogokolwiek otłuściło to już jest dla mnie zagadką nie do wyjaśnienia i na bank nie jest to wina hmb ale najprędzej niewłaściwej diety...
a ja hmb sobie jak zawsze chwale.

niee no teraz to juz nic nie wiem. Powiem tak potrzebuje jakiejs odzywki ktora pomoze mi zbudowac beztluszczowa mase miesniowa i jednoczesnie pomoze spalic troche tluszczu ale tylko troche

aha no i najlepiej zeby to wszystko dzialo sie w mozliwie najkrotszym czasie

hmmm moze i masz racje ale zeby cie przekonac to powiem ci ze kupilem HMB olimpu 60tabsów i po skonczeniu zauwarzylem ze przybylo mi ok 2kg przy tym ze wyrzekalem sie bialego chleba makaronów i słodyczy robilem aroby 3 razy w tyg i bylem tlustrzy czulem to po brzuchu :( ODRADZAM !!!
wiekszosc chyba powie ze teraz hmb niedziala tak jak kiedys !!
lepsza kreatyna i scisla dieta !! napewno niepujdziesz w tłuszcz !!
chyba ze troszke ci sie myli redukcja z masa bo mzo epowinienes walnac z mieszka redukcji a potem mase ?!?!? zastanów sie nad tym :P
kretka+białko+dieta= beztłuszczowa masa !!

60 tab.

nawet nie poczułeś HMB

hmmm pewnie masz racje ale wolalem juz nieladowac sie w tluszcz chyba ze to tak dziala wytwarza tluszcz poczym czerpie z neigo energie heh.... ale to juz kompletny swirrrrrrr

lektura podiweszonych postów się kłania....

to co mam w koncu brac??