od czego powinnam zacząć naukę samoobrony?

dzieki
:D:D

tez polecam.

i zycze powodzenia

asiak popróbuj(popatrz)sobie różne treningi i wybierz sobie to co Ci najbardziej pasuje pod względem sprawności fizycznej i motoryki.Smiało możesz(powinnaś)poćwiczyć na jednym(1-2) treningu(jak sekcja jest naprawde konkretna to nikt Ci nie każe nawet zapłacić za ten trening) a Ty poczujesz co Ci pasuje.Masz tu troche cięki wybór bo panowie będą Ci zachwalać zalety "swoich"sztuk walki bądż systemów.W Poznaniu z ciekawszych w/g mnie masz bjj,luta livra i Combat56.Zakładaj trampki i ćwicz,niech frajernia się Ciebie lęka.Pozdro

Nie idź na combat.

ja tak jak inni dla ciebie polecam bjj.

"panowie będą Ci zachwalać zalety "swoich"sztuk walki bądż systemów"

to nie całkiem tak. Ja np nie mówię, ze BJJ jest skuteczne, bo ja to trenuje. Ja trenuje BJJ, bo jest skuteczne

hmm, faktycznie musze popatrzec, bo pojecia nie mam czym sie rozni bjj od combata itp
dzieki chlopaki
:)

Mam nadzieję, że podzielisz się z nami wrażeniami

:):)
podziele sie, podziele... wrazeniami
teraz musze zdobyc sie na odwage i pojsc do klubu

a co w tym jest strasznego??klub jest duzo bezpieczniejszym miejscem niz szkola.jak juz mowilem w klubie cie nie beda bic tylko uczyc walczyc