creta vs carbo

Zamowilem wczoraj 2700g carbo jablkowego w BX (niestety nie maja truskawki). Ale teraz sie zastanawiam. Zaplacilem za to ok 76zl, a za ta cene mam np mono z hiteca, a carbo z diety (25g dziennie) uzupelnic czyms innym. Co by bylo lepsze na mase? moja dieta: https://www.sfd.pl/1/images2005/20050415171911.gif 

carbo pij z kreatyną zaraz po treningu...Ja myślę, że nic tak, jak carbo nie uzupełni braków po treningu... Ale mogę się mylić...Pewnie niedługo odpowie Ci ktoś ze specjalistów. A co do smaku, to jabłko jest super!

yy dziwne pytanie porownywanie odzywki do suplementu odzywki mają za zadanie uzupelnic braki w diecie a supelmenty takie jak kreatyna mono jest poto by budowac miesnie i bieze sie ją wtedy gdy w diecie jest wszytko zapięte na ostatni guzik!
wiec skoro masz diete dobrą to mozesz spokojnie kupic mono !

carbo jablkowego w BX (niestety nie maja truskawki)

dziwne, ja mam w domu ...

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-04-18 09:35:05

bo ty se sam pewnie zmiksowales truskawki i wsyplaes do srodka

nie no lezy pod zlewem BX carbo truskawka 6 kg - teraz to juz pewno duzo mniej

warus - tego mleka na sniadanie to troche za dużo. Po treningu daj wiecej carbo (50).

A ogólnie dietka mi sie podoba.

Biniu - no na stronie glownej BX opcja truskawki jest niedostepna wiec wzialem jablko. Ale przed chwila dzwonila laska od nich i powiedziala ze jablek nie maja i nie bedzie przez pare tygodni ale za to jest truskawka loool.

Andi - dlaczego za duzo? Zaszkodzi to w czyms? A gdy wezlem wiecej carbo to nie bedzie za duzo wegli? Szczegolnie ze to juz jest nie taka wczesna godzina.

Pozdrawiam

Bo mleko jest bee, a tak duzo mleko to bardzo beeeee.

A carbo po treningu moze byc wiecej .

Biniu - no na stronie glownej BX opcja truskawki jest niedostepna wiec wzialem jablko. Ale przed chwila dzwonila laska od nich i powiedziala ze jablek nie maja i nie bedzie przez pare tygodni ale za to jest truskawka loool.

zgodze sie ze info tyczace smakow jest czasem mylace - podobnie przy bialakach Olimpa (jak jest za duzo rodzajow latwo cis przeoczyc)

dlatego jak sam szukam smaku pytam tu na forum o dostapenosc

np truskawke polecil mi ziper o ile sie nie myle

polecam te metode

Tzn wiesz czytajac posty o carbo wiekszosc strasznie zachwalala truskawke i mialem na nia smaka od poczatku. Ale na stronie opcja zamowienia truskawki byla niedostepna (nie dalo sie zamowic) ;p