glukoza??

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10208

Witam,

Mam pytanko czy dobrze jest pić po treningu glukoze (taką z apteki)?
i w jakich ilościach?

dodam że mam 16 lat chcę przytyć ćwiczę na masę od tygodnia biorę gainera mct.

Pozdrawiam,

>>>xIk<<<

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

protein

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12676

bezposrednio po treningu w dawce 0.5g/kg masy ciala
Glukoze kupuj w sklepie spozywczym/supermarkecie.Jest to ten sam cukier,tylko w spozywczaku duzo tanszy

Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-17 14:49:21

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...

Niunia-sfd

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3720 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18051

tak glukoza jest oki... zastepuje carbo ale nie wiem ile dokladnie jej sie dawkuje chyba do 40g ale niech expert sie wypowie

...

Czarnyy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16357

https://www.sfd.pl/temat189960/

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/

...

xik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10208

dzięki za info.
Wie któs orientacyjnie ile kosztje i w jakich paczkach można kupić?

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

...

protein

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12676

A masz,nawet foto Ci zrobiłem

Ja mam delecte(zdj.) cena 2-3 zł za 200g,ale firma tu nie gra roli,bierz najtanszą

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...

xik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10208

spoko, dzieki

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

Tylko nie uzywaj jej dlugi czas, lepiej carbo zakupic.

Moderator działu Odżywianie

...

xik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10208

a dlaczego nie używać jej przez długi czas?
i przez ile mogę ją spokojnie używać?

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

...

kolek ziel

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3557

A ja mam tez pytanko co do glukozy a nie chce zkladac nowego tematu. Jakie wartosci odzywcze ma glukoza na 100g( ile bialka, tl i ww) bo niegdzie nie moge tego znaleac

...