SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

glukoza??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1846

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10208
Witam,

Mam pytanko czy dobrze jest pić po treningu glukoze (taką z apteki)?
i w jakich ilościach?

dodam że mam 16 lat chcę przytyć ćwiczę na masę od tygodnia biorę gainera mct.


Pozdrawiam,

>>>xIk<<<

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12676
bezposrednio po treningu w dawce 0.5g/kg masy ciala
Glukoze kupuj w sklepie spozywczym/supermarkecie.Jest to ten sam cukier,tylko w spozywczaku duzo tanszy

Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-17 14:49:21

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3720 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18051
tak glukoza jest oki... zastepuje carbo ale nie wiem ile dokladnie jej sie dawkuje chyba do 40g ale niech expert sie wypowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1642 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16357
http://www.sfd.pl/temat189960/ 

"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10208
dzięki za info.
Wie któs orientacyjnie ile kosztje i w jakich paczkach można kupić?

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12676


A masz,nawet foto Ci zrobiłem
Ja mam delecte(zdj.) cena 2-3 zł za 200g,ale firma tu nie gra roli,bierz najtanszą

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10208
spoko, dzieki

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5060 Napisanych postów 69437 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 712949
Tylko nie uzywaj jej dlugi czas, lepiej carbo zakupic.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 633 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10208
a dlaczego nie używać jej przez długi czas?
i przez ile mogę ją spokojnie używać?

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3557
A ja mam tez pytanko co do glukozy a nie chce zkladac nowego tematu. Jakie wartosci odzywcze ma glukoza na 100g( ile bialka, tl i ww) bo niegdzie nie moge tego znaleac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 731 Napisanych postów 31016 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94344
100g glukozy to 100g ww ,nie polecam glukzoy lepiej carbo , i nie odrazu po treningu a 20 min
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Posiłek przedtreningowy w szkole

Następny temat

Kolejna seria pytan od malolata:)

nutloveb