Proporcje

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 487

Moje proporcje:
32 - biceps
102 - klatka
84 - brzuch
56 - udo

Co o tym sadzicie ?
Dodam ze mam 15 lat i na silownie dopiero zaczalem chodzic !!

Niemożliwe to tylko wielkie słowo rzucone na wiatr przez Maluczkich...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

p9c9

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16717

A właściwie co nasz proponujesz

BLA BLA BLA KURVA!!!!

...

Haldo

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 1545 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8575

spasiony jestes z tego wynika!!
aeroby siem kłaniaja

co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!

...

Trespas

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 487

No troszeczke mam faldki na brzuchu

Zaczynam trening na mase i za ok. 2 miesiace porownamy wyniki

Niemożliwe to tylko wielkie słowo rzucone na wiatr przez Maluczkich...

...

Piotrrrrrr

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3272 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38457

nie wiem jaki cel tego posta

co?

...

adrian202

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 55 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 541

na str treca na dole jest taki sobie kalkulator trzeba wpisac ile masz w nadgarstku a on obliczy ci twoje proporcje

pozdrawiam

Z prochu powstałeś??!! To wstań i się otrzep!!!

...

Piotrrrrrr

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3272 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38457

skoro tak to --> https://www.sfd.pl/temat179363/

co?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jakie mieliście efekty po cyklu kreatyny?

Następny temat

Fotomontaż??

Polecane artykuły

Proporcje

Po siłowni, o siłowni

Jakie mieliście efekty po cyklu kreatyny?

Fotomontaż??

Dieta i trening filmowego Viktora Drago

Bill Pearl – legenda starej szkoły

Rashguard SFD - komfort podczas treningu

Historia kulturystyki w pigułce