SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ile można maksymalnie dziennie oliwy z oliwek a ile tranu?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 406 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7315
...dokładniej chodzi mi o to, że moje zapotrzebowanie na tłuszcze przy diecie skd wynosi 160g i ile mogę łyknąć tego i tego w przypadku kiedy akurat trafi się dzień w którym dostarczę tłuszczy z innych źródeł ok 15g?
...zakładam, że spożywanie tłuszczy pochodzących z tranu i oliwy rozkładam po równo na dzień...

Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
TRan ok 10ml na dwie porcje areszte musisz z oliwy skoro tylko 15g dostarczysz z innyhc produktow.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 406 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7315
ale czy 10ml tranu jest równe jego 10g (mniej więcej)? jeśli tak to rozumiem że tran jest bardziej szkodliwy w większych ilościach niż oliwa?

Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
12ml to ok 10g. W duzych ilosciach mozesz sobie watrobe uszkodzic lub dostac hiperwitaminozy

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
koniczynpo po co tyle tematów wystarczyło w jednym zapytać

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 406 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7315
jeśli chodzi Ci o wszystkie ostatnio założone posty to rzeczywiście założyłem dwa w których mowa jest o skd i dwa o tranie ale tematami od siebie raczej odbiegają... nie wiem czy zauważyłeś ale te tematy są dość precyzyjnie sformułowane i wydaje mi się że w dużym stopniu ułatwić to może komuś znalezienie odpowiedzi na nurtujące go pytanie za pomocą wyszukiwarki...
...swoją drogą jakoś tak wyszło ostatnio że dużo pytań mi się nagromadziło a i tak starałem się nie zaśmiecać i we wcześniejszych tematach pytać o więcej rzeczy na raz...
...nie bój się pamiętam o tym, że sfd to nie wysypisko śmieci

Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 406 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7315
i jeszcze pare pytanek co do oliwy z oliwek:

1. kupiłem takową firmy TESCO - Extra Virgin z pierwszego tłoczenia za niecałe 22 zeta... chyba dobra co?

2. znalazłem inną oliwę Extra Virgin z pierwszego tłoczenia (jak dotąd wszystko gites) ale rafinowaną... Wszyscy polecają Extra Virginy i myślałem że one są z założenia nie rafinowane a tu zonk, poza tym jak przeglądałem to większość Extra Virginów miała informację że z pierwszego tłoczenia ale o tym, że tłoczona na zimno (nie rafinowana) bądź odwrotnie to już ani słowa... zresztą tak jak na tej mojej

Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034
1. extra virgin jest ok jesli to 100% skladu
2. nie ma oliwy rafinowanej extra virgin. przeczytaj dokladnie sklad, na pewno sa obie - i rafinowana, i extra virgin. oni lubia podpuszczac ludzi

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
musi być nierafinowana

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
Tak ajk Sachem napsial, nie na rafinowanych extra virgin bo exrta wigin to znaczy z pierwszego tloczenia czyli nierafinowana

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 406 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7315
a skąd mam wiedzieć że to 100% Virgin skoro nie jest to napisane?
skład wydaje się być prawidłowy:
kwasy tłuszczowe nasycone 14,3g; jednonienasycone 73g; wielonienasycone 8,2g

Gdy ci czarny kot przebiegnie drogę nie myśl, że to pech... chyba, że jesteś myszą

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mały Jasiek :-)

Następny temat

Zapotrzebowanie

WHEY premium