...
Napisał(a)
Błąd 5% jest mało prawdopodobny, chyba że masz nierównomierne otłuszczenie - prąd płynie po najkrótszej drodze a więc ten pomiar bazuje na dolnej połowie ciała
...
Napisał(a)
w sumie moja dolna polowa ciala jest najbardziej otluszczona tam wszystko sie gromadzi uda i pupcia!!! nie zgadza mi sie gdyz w pazdzierniku wazylam 47 i mnilam 21,8%(mnialam profesjonalny pomiar za pomoca klipserow i przeplywu biopradu na uczelni) a teraz waze 49,4 i mam 20,9% wprawdzie od 1,5 miesiaca chodze na silownie i od pazdziernika jem 2 razy tyle bialaka co jadlam w wakacje bo zamiast okolo 50g jem teraz 110g... ale widze ze na brzuszku mam wiecej tluszczyku niz jak w pazdzierniku...
...
Napisał(a)
mięśnie ważą wiecej niz tłuszcz i mają lepszą przewodność elektryczną
...
Napisał(a)
tyka ale dlaczego mam wieksze faldy tluszczowe jak w pazdzierniku a % wyhodzi mniej czyzby miesni przybylo mi nie proporcjonalnie wiecej jak tluszczu?
...
Napisał(a)
nie wiem, zdolności jasnowidzenia nie posiadam
natomiast mogę doradzić co robić - zapomnij o dawnym pomiarze, bo skoro metody i urządzenia różne to i różne wyniki
obecnie gdy masz już swoją wagę, sprawdzaj % BF co tydzień i notuj tendencję - czy spada czy rośnie, to napewno będzie miarodajne
natomiast mogę doradzić co robić - zapomnij o dawnym pomiarze, bo skoro metody i urządzenia różne to i różne wyniki
obecnie gdy masz już swoją wagę, sprawdzaj % BF co tydzień i notuj tendencję - czy spada czy rośnie, to napewno będzie miarodajne
...
Napisał(a)
kupilem sobie wagę z pomiarem tkanki tluszczowej i sie przestraszylem ,pokazuje mi 40% tłuszczu ,co prawda mam troche sadełka ,ale nie tyle aby miec 40 % tluszczu w organizmie ,czy to mozliwe ze waga tak sie myli ??
mam 115kg wagi ,wzrost 182cm ,26 lat ,duze miesnie i troche brzucha :P
mam 115kg wagi ,wzrost 182cm ,26 lat ,duze miesnie i troche brzucha :P
...
Napisał(a)
kiedy mierzyles %bf? (rano, w ciagu dnia, po posilku? etc.)
wprowadziles poprawnie swoje dane (wage, wzrost, wiek, plec)?
jak doozy jest "ten brzooch"?
https://www.sfd.pl/temat123556/
wprowadziles poprawnie swoje dane (wage, wzrost, wiek, plec)?
jak doozy jest "ten brzooch"?
https://www.sfd.pl/temat123556/
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
mierzylem popoludniu ,tłuszczu mam sporo ale nie tyle aby miec go 40% ,sprawdzalem poziom tłuszczu za pomoca metody opisanej na forum /mierzylem fałde tłuszczu na brzuchu i wpisywalem wynik na stronce,ktora wyliczala poziom / i wychodzilo mi 25% tłuszczu
...
Napisał(a)
A może to nie waga, tylko ty się mylisz Wiesz, 115 kg to wcale nie jest mało, a jeżeli jest to masa " niezbyt " mięśniowa...
Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/
...
Napisał(a)
no zapewniam Cie ze ta waga to jaknajbardziej mięsniowa :P ,ale bylem na diecie masowej i tluszczu tez przybyło :
Polecane artykuły