DO specow! zmiana polaczenia grup.

wczesniej cwiczylem planem trzydniowym a dzis rozpoczalem nowy cykl w ktorym zmienilem polaczenie grup miesniowych z:
klatka triceps na klatka biceps
grzbiet biceps na grzbiet triceps

i problem w tym ze po klatce mam duzo mniej sily na bicepsa i przezto musialem obnizyc ciezary praktycznie o 2 do 5 kilo na cwiczeniach, ale popme czuje teraz wieksza niz w poprzednim polaczeniu grzbiet-bic...
i niewiem o co biega bo przecierz masa rozwija sie duzymi ciezarami wiec niewiem czy to polaczeni parti nie jest chybione.
co o tym myslicie?
cel masa, staz 8 miesiecy

moze czas pomyslec nad planem 4 dniowym z dniem poswieconym tylko bicepsom i tricepsom...No i gdzie są nogi?

"spojrzcie na jego profil i skonczcie dyskusje bo to niema sensu, chyba ze przeniesiecie post do humoru" <-- tak mi napisales kiedys michalku, odpowiadam tym samym, idz stad