SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

wysokie kopniecia

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3860

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 240 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12135
To trochę poza tematem ale jak mawia mój trener
"na ulicy kopiemy w głowę,jak nasz przeciwnik juz leży"
Pozdzrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 387 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2020
Jak by nie bylo najwiekszy zasieg kopniecie otrzymuje siegajac przeciwnikowi pasa - czyli czesci srodkowej ciala(nie liczac oczywiscie wyskoku).
Co do kopniec w glowe:
- nie kopie sie ich jako pierwsze-chyba ze masz naprawde lajze za przeciwnika
- kopac mozna tylko majac dobry grunt pod nogami
- nie kopac, jesli ktos nie ma odpowiedniego starzu, rozciagu i techniki,bo moze skonczyc sie gorzej dla kopiacego niz jak by nie kopnal wogole

pewnym swojej wiedzy jest się wtedy,kiedy się wie mało-wraz z wiedzą rosną wątpliwości

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 477 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 5051
dobrze móawisz w sumie na ulicy kopnac w głowe podczas bójki to sztuka fest jak sie nie uda to gleba i po tobie jak gosc ma troche pojecie o biciu wiec lepiej nie próbowac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 103
mi tu niechodzi o kopanie na glowe na ulicy bo to sensu niema ale np na treningach jak kopiemy na tarczach na strefe jodan to zawsze jest problem prawa noga oki ale lewa to zanisko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 333 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3426
Tak na slepo trudno radzić - raczej pewnie kwestia techniki.
Może zbyt nisko podnosisz kolano, może trochę biodro cie trzyma, moze noga podporowa jest gorzej rozciagnieta, może.......
Może na treningu zapytaj sie trenera, niech cie skoryguje, albo starszego kolege? Lub koleżanke?

"Żeby być mistrzem trzeba wierzyć w siebie,
kiedy nikt inny nie chce." "Sugar" Ray Robinson

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 38587
Bo jesteś prawonożny zapewne. Lewonożny ma na odwrót.
...
Napisał(a)
wwwaldek ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 2111 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 25260
Niekoniecznie.
Są też tacy, że niektóre kopnięcia wychodzą im lepiej z lewej inne z prawej.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nunchaku

Następny temat

Sztuki walki na Dc++ lub Ftp...

electro
Polecane artykuły