Dżawodża
Mam takie małe pytanko czy lepiej jeść pierś z kurczaka przed treningiem czy po, bo własńie układam diete i na początku miałem przed treningiem i po ,ale za dużo białeczka wychodzi z góry dzieki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1494
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
fenix...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1349
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7751
to wywal cos innego a doloz piers przed i po, wez tez pod uwage ze posilek potreningowy jest chyba wazniejszy wiec jesli albo albo to moim skromnym zdaniem po...
pozdro
Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-03-04 16:47:43
pozdro
Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-03-04 16:47:43
1
Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
jak chcesz to możesz raz dać przed raz po
poprostu urozmajcaj
poprostu urozmajcaj
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6377
Napisanych postów
79345
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775112
j.w. moze raz tak raz tak 
Moderator działu Odżywianie
...
jarul
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
215
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7467
zalezy tez jaka masz alternatywe dla tej piersi
Ja_Rul
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1494
A jak jeść ta pierś gotować??? wolałbym smażyć ale podobno jest nie zdrowa???
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
mhmm coz polecam parowac,gotwac,grilowac ,chodz smazona na oleju koksowym/smalcu raz w tygodniu dla urozmaicenia cie nie zabije 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
