Spalacz z efką czy raczej nie?

No właśnie. To był mój apel do Vlada i Tory, aby chwalili ją w dopingu.

szczeze to chyba nwet i dobrze ze tu jest bo efke nalezy odradzac,chyba ze chca ja brac osby pelnoletnie,wpelni zdorwe, i iwedzace o efektach ubocznych

o co chodzi? Skasowaliśmy to chyba?

Vlad - to taka sugestia na przyszłość.

nie no ok... ale tu sie tak przyjęło, że o efedrynie pisze się w suplementach.. tak zawsze było

no kiedys byla suplementem (w USA) ale teraz to już lek

Ale się dyskusja rozpętała
Co polecilibyście znajomemu, który będzie się rzeźbił i ma koło 20%bf zakładając, że ma bardzo cienki portfel i nie chce słyszeć o efce itp
Pomijamy ozywiście dietę, ale samą dietą w 8 tygodni nie zrobi sobie plażowej sylwetki .. Spalacz miejscowy przy takim zatłuszczeniu w fazie początkowej nie ma sensu a te wszystkie orale to chyba raczej mało skuteczne oraz drogie ...
No i przy okazji tak z ciekawości chciałem się zapytać czy myślicie, że ja w 8-9 tygodni jesem w stanie (teoretycznie) zejść z 15%bf do ok. 10% (myślę, że wtedy już będzie w miarę elegancko) praktycznie na samej diecie?
pozdrawiam

w 8 tygodni Arnold nei zrobi, ale spooooorrrroooo moze zgubic - uwierz przy tym poziomie startowym :D

w 8 tygodni ,ulala mozna zejsc spokojnie z 20 na 12% a to roznica kolosalna

No to czuje się pocieszony i kumpel tez napewno będzie się lepiej czył bo troche sie zdołował jak sie dowiedział ile tego mu się faktycznie nazbierało ..
pozdrawiam