Efekty uboczne tak np. sraczka.
Efekty pozytywne-nie zauważysz.
Zdr.
Efekty pozytywne-nie zauważysz.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
...
andi73
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1213
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25292
A do czego potrzeban technologia, ser chudy 20gr bialka i 3 gramy ww, wystarczy sproszkowac i mamy proszek białkowy. I cała filozofia.
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
ithan18
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
759
Ja mam tez takie bialko serwatkowe dostalem 3 miesiace temu od kolegi. A on wczesniej to bral i w ciagu pol roku przybylo jemu 7 kg masy miesniowej.Ja to bialko rozpuszczam z mlekiem.mi to tez pomoglo:D
pozdro...
pozdro...
...
Lulasius
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1045
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
8166
Wale ta serwatke juz przez tydzien codziennie nawet i po 2 razy i nic zlego sie nie dzieje
Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/
Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
andi mam nadzieje ze zartowales
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1213
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25292
zapomniałem tego dać
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
wrzuc do pieca i poczekaj az sie zwegli :D
tez bedziesz mial proszek :d
nie wiem jednak czy bialkowy :D
tez bedziesz mial proszek :d
nie wiem jednak czy bialkowy :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
