kreatyna + kickb?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: kreatyna , kickb

Ilość wyświetleń tematu: 1212

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

VisioN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 917

Chcialbym sie poradzic, chodze na kickbox 2x w tyg i chcialbym zakupic kreatyne. Moje pytanie brzmi.. da mi cos ta kretka ?? Kiedy ja brac ? przez caly tydzien ? przed/po treningu ??w jakich ilosciach i jaka najlepsza kretka ?:) Bylbym bardzo wdzieczny za odpowiedzi, pozdrawiam

i jUst dOnt gIvE a f***

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

VOLT7

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1300 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16151

Da na pewno chyba że załapiesz sie do tej grupy osób które na kretke nie reagują.
Spowalnia ruchy niestety bo zalewa wodą. Ale power idzie. Po zejści kretki jak zejdzie woda robisz sie szybszy i lzejszy fajny efekt. To tak jak byś trenował w obciązeniu i zdjoł. Spróbuj polecam.

W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team

...

VisioN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 917

dzieki za odp. Ale kiedy mam kretke brac tylko w dni treningow ?? czy tez w inne i w jakich ilosciach po czy przed?? na silke nie chodze

i jUst dOnt gIvE a f***

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 65565

jak chcesz już brać to bierz maxymalnie 2 gramy kazdego dnia, bez dzielenia na dni treningowe i bez treningu

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat