Numery KiF z 2002r. Czy ktoś posiada?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1272

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

grem1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1884

Witam czy posiada ktoś ww numery KiF? W tych numerach jesz rozpisana dalsza część rocznego treningu (wg. Łysiaka).
Mógłby mie ktoś poratować?
Pzdr.greo

beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szczena

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11492

Mam wszystkie, ale o które dokładnie Ci chodzi, jakieś wybrane czy wszystkie treninigi Łysiaka w 2002r? Pozdr!

...

grem1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1884

w numerach od chyba wakacji 2001 do czerwca czy lipca 2002 był po kolei rozpisywany trening Łysiaka. Potrzebuje treningi od początku 2002 roku czyli od nr 1 2002 r.

beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

...

fiacik

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7539

czy ty nie pisales ostatnio posta o tym roku treningowym??

ludzie po co zasmiecacie to forum
od takich rzeczy jest dzial targowisko
od biedy mozna tez zapytac w po silowni, o silowni
ale nie w treningu

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...

grem1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1884

Nie pisałem nic o roku treningowym

beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

...

grem1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 203 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1884

Poza tym nie chodzi mi dokładnie o KiF tylko o właśnie rozpisany w nich trening. Okazało się, że niestety nie mam dostępu do numerów o krórych wspomniałem powyżej a chciałbym kontynuować ów trening

pzdr greo

beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat