SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mah- moja siłownia

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10640

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez misOO z działu Okrągły Stół.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 602 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12283


Witam, wrzuce teraz kilka fotek mojej siłowni na której ćwicze (6 fotek), nie mam aobna więc prosze poczekajcie jak wrzuce wszystkie i dopiero oceniajcie. Tu pierwsza fota, drązek który niedawno zrobiłem

" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1168 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9046
To że ty je pomalowałeś to juz wiem ale jestem ciekaw skąd je wziąłes.
Dobra, soga ci dam koledze tez bo tak prosił...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 602 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12283


Druga fotka, ławeczka do brzuszków, niedawno biłem ją skórą

" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 602 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12283


Fota 3- modlitewnik, wcześniej miało być obiłem ją skórą a nie biłem

" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 602 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12283


4 fota- ławeczka, lekkie zmiany w niej były, zeby stabilniejsza była

" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 602 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12283


Fota 5- hantle, nie za dużo ale zawsze coś

" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 602 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12283


Fota 6- całe obciążenie jakie mamy (znaczy jeszcze na sztangielce jest 10 kg), oki to wszystkie foty, możecie oceniać, no i sogi dawać hehe

" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 365 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7938
ładanie wykombinowaliscie.. mi sie podoba.... ale sogów nimam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 881 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11156
Ciekawe jka dlugo bedziesz mial taki lad i porzadek na silce.Sog dla Ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 80 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4210
A skąd masz takie obiązenie wylewałeś to gdzieś?? ile płaciłeś za kilogram???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8166
Widac ze to chyba poczatek organizacji wlasnej silowni.

Masz soga na rozkrecenie.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 602 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12283
Pożądek będzie zawsze, bo lubie sprzątać , i zawsze po ćwiczeniach układam wszytsko, siłownie już mam około 7 miechów, obciążenie jeszcze dłużej, sam je malowałem, jeszcze niedługo będę robił stojak na obciążenie to wtedy wkleje foty, dzięki za sogi

" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NAsza SiloWnia

Następny temat

Moja Silownia <>

forma lato