Gainer MCT

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1910

Elo,moj kumpel kupił sobie tego własnie gainerka(5kg).Tylko ze po ostatnim gainerku (Gainer Vitalmax 2)przybyło mu troche tłuszczu.Jego dawka dzienna owego gainera wynosiła 150 g.Jak doradzacie dawkowac mu nowego gainerka tak aby nie nabrał fatu....

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TheDebs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 737

Siema. Ja polecam 4x50 gram. Rano 30 min przed i 30 min po treningu i przed spankiem.

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099

nie brac na noc. obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, do tego troszke aerobów, i troszke szczescia

...

Młody 17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1910

Co do tych aerobow,to ile razy w tygodniu ma on je wykonwywac.Czy 30 min bieganie 2 razy w tygodniu starczy???I czy nie przeszkodzi to mu w osiagnieciu masy???

...