Thermal PRO

dzieki za odp

hey!czy Termal Pro moze powodowac jakieś zmiany u kobiet? (miesiączka itp) bardzo prosze o odp najlepiej mailem

w jakim jestes wieku ?
ile masz do redookcji ?
czy stsoojesz jakas diete ?
jak wyglada twoja aktywnosc roochowa ?
czy choroojesz na cos /np..problemy z tarczyca... nadcisnienie.. problemy z sercem/ ?

"+ regeneracja ;) "

a jak wygląda regeneracja podczas zrzucania tluszczu? Jak sie robi mase i miaźdząca liczbe powtórzen to wtedy trzeba odpoczać bo chodzi o intensywnosc i jakos treningu. A przy spalaniu chodzi o ilosc. Cwicząc np. na siłe bez regeneracji nie bedzie dalszych przyrostow ale robiąc aeroby i dodając spalacze zawsze bedziesz gubil czy bedziesz robil regeneracje czy nie. PRzy spalaniu chodzi o ilosc i regularnosc, na regenracje nie ma czasu.Regeneracja po aerobach--->

Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-01-22 13:48:24

jelsi tylko zwiekszysz ilosc powtorzen to za jakis czas pozegnaj sie z miesniami
powodzenia :D

3-5 kg to osobiscie robie w dwa dni

w obie strony :D
zaden wyczyn :D

ja robie 3kg w godzine.. wystarczy wypic 3 litry wody i sie nie odlewać

jak wyglada regeneracja..? tak samo jak w przypadku pracy nad masa czy sila..

chyba bym nie dal rady
musisz miec wiekszy pecherz

"3-5 kg to osobiscie robie w dwa dni "

Naucz mnie prosze

PS:Sadla czy mięcha ?

Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-01-22 13:54:00