Wada wzroku...

A Ja wam mówię, że się nie pogorszy! Skąd ta pewność? Byłem niedawno u okulisty i spytałem się właśnie o to samo. Mam wadę -4,5 a okulista mi powiedział żebym się nie wygłupiał z mymi obawami. Przy podnoszeniu ciężarów może się pogłębić wada wzroku, ale gdzieś tak przy -8,9 dioptrii!

Ricardo

Ja nosze okulary od 6 roku życia, obecnie mam -3 i szykuje się coś więcej. Dawno temu jak ćwiczyłem w liceum to zdarzały mi się bóle w dole oka i pytałem się okulisty o to. Powiedział że jeżeli nie będę przesadzał z ociążeniem to nic się nie powinno stać, dodał, że wręcz może to wzmocnić oko.
Później miałem przerwę i nie mam doświadczenia z długotrwałym wpływem obciążenia na wzrok.

Grav

ćwiczę od 7 lat. nie zauważyłem o siebie wad wzroku (robie badania co rok). mam natomist nieco inny problem. jeden z mięśni lewego oka nie funkcjonuje prawidłowo, od czasu do czasu, a szczególnie gdy jestem zmęczony lub zdenerwowany występują u mnie mimowolne skurcze tego mięśnia co jest nieco wkurzające. szkoda tylko, że rozwój mego umięśnienia nie jest tak równomierny jak bym chciał :D!


pozdrawiam!
[email protected]

przy 'minusach' nalezy unikac unoszenia ciezaru 'na maksa', jesli dany ciezar ponosisz 4-6 razy, to ok. moze sie zdarzyc odklejenie sie siatkowki w oku kazdej osobie przy maksymalnym wysilku, przy czym osoby z 'minusami' sa bardziej narazone. u mnie na silowni gostek ma chyba -9, wcina sterydy, bierze sto kilkadziesiat na klatke i jak na razie nic mu sie w oku nie odkleja. tak samo od komputera wrok sie nie pogarsza, tylko meczy - oczy bola. gdy sie juz odklei, (czego nikomu nie zycze) nalezy jak najszybciej zglosic sie na pogotowie, podobno zabieg nie jest skomplikowany.

bd

ja dostałem kiedyś wp*****l i gość tak pechowo mnie trafił w oba oczodoły ze wyglądałem przez miesiąc jak ksiąze ciemności.No i przy okazji oderwała mi się ta nieszczęsna siatkówka-zakaz jakiegokolwiek większego wysiłku przez 3,4 miesiące, tak więc trening odpada.Okulista zaznaczył ze nie ma zartów i jak sie nie zastosuje to mogę mieć baaardzo duże problemy z okiem. No i co było robić, na szrangę mogłem sobie co najwyzej popatrzeć...
pozdrawiam

Ja tez jestem okularnica, mam wade -4,5 dioptrii. Nie zauwazylam znacznego pogorszenia wady przez treningi z obciazeniami, odczuwam natomiast duze zmeczenie oczu podczas pracy przy komputerze. Wiem, ze przy trenowaniu TS istnieje bardzo duze ryzyko oderwania tej nieszczesnej siatkowki w czasie dzwigania maksymalnych ciezarow, tzn. podczas robienia rekordow

Pozdrowienia
Xena

u mnie wada zaczęła się od przygody z komputerami i tak od.ok. 10 lat nazbierało sie jakieś 1,0 dio...i na nieszczęście madafaka na minusie...
a to chyba prawda że z minusów już się nie można dźwignąć?

Wielebny Doctor Cienias

Rozmawiałam niedawno ze znajomym lekarzem i ogólnie zasada jest taka, że wada wzroku się pogłębia czyli schodzi na minus. Jak masz plusy i zejdą to jesteś w domu, wystarczy utrzymać. Jak masz minusy to nie od razu się dostaje okularki bo to jeszcze pogarsza sprawę, ale prawda jest taka, że z minusów wzrok się sam nie dźwignie - gdzieś koło -11 -13 dioptrii robi się zabieg i tak w kółko Wojtek... to znaczy wtedy jak od czytania zaczyna boleć nos ;) Sama mam około -2 dioptrie w tej chwili na każde oko i raczej nic złego się nie dzieje od sportów siłowych ale komputer to zło wcielone, i czytanie po ciemku - moja specjalność ;)

Pozdrawiam
Stassi

otuz cala tajemnica jest w tym ze mozemy dalej cwiczyc,ale jak cwicysz to duuuze ciezary wtedy odpadaj bo wzrazsta ci cisnienie w glooce co moze uszkodzic wzrok. Niezapomnij obrze oddychac to duzo zmniejsza napiecie tetnicze i omijaj z daleka duze ciezary.
Sam nosze na lewym -2,5 na prawym -0,5 wojek okulista wiec wytlumaczyl powili i doklanie

POZDROWIENIA

Nie rozumiem... Ja niedawno byłem u okulisty i powiedziałem, że podnoszę duże ciężary a on powiedział żebym się nie martwił. Jak to w końcu jest?

Ricardo