Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1770
Nie wiem co mam zrobić.Zaczęłem brać kreatyne tydzień temu.Teraz zachorowałem.Zwykłe przeziebienie,ale duża gorączka.Nie wiem czy mam przerwać cykl.Napiszcie prosze.
Szacuny
90
Napisanych postów
6919
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36481
Widzisz opinie sa podzielone...
Ja jakis czas temu (w trakcie brania cp) sie rozchorowalem no i ten ssam problem.
Co zrobilem? Nie przerwalem. Oczywiscie przerwa w treningach byla ale kretke nadal bralem.
Efekt? Po tygodniu tej przerwy czulem sie duzo lepiej niz przed choroba - wieksza sila chec do treningow :)
Pewnie dlatego ze wypoczalem.
Wiec ja uwazam ze powinienes brac po 5 gr dzinnie i nie przerywac :)