Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
50
Witam,
mam 18 lat i chodze na silke od ponad 3 miesiecy. Postanowilem zainwestowac miedzy 150-200 zl w jakas kreatyne. Slyszalem ze czyms innowacyjnym jest wlasnie HI TEC CREA MASS. Podobno swietne rezultaty. Martwi mnie jedynie dawkowanie. Wszedzie czytam, ze nie wolno przekraczac 5-10 gram kreatyny dziennie, a tutaj cyt. "Podczas intensywnej kuracji możesz zbudować 5 kg mięśni w 6 tygodni: przez pierwsze 5 dni stosuj 4 porcje Crea Mass w ciągu dnia. Od 6 dnia ogranicz spożycie do 2 porcji. 1 porcja odpowiada 3 łyżkom stołowym (40g)".
Z tego by wynikalo ze przez pierwsze 5 dni musze brac az 160 g czyli okolo 15-30 razy wiecej niz nalezy. To juz jest szkodliwe, chyba ze da sie to jakos wytlumaczyc...
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to nie jest sama kreatyna, tylko z dodatkami, a raczej na odwrot, kreatyna jest dodatkiem do odzywki weglowodanowo bialkowej
zawartosc kreatyny masz podana na opakowaniu, przeczytaj jeszcze raz spokojnie i jak bedziesz mial pytania to wal
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
77015
W 1,5 kg jest tam chyba 225 gram kreatyny, wiec w sumie troszke malo. O ile mnie pamiec nie myli to jest tam Creatine powder hiteca.
Produkt dobry Wygodny
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
50
Dzisiaj gadalem z kumplem, ktory twierdzi, ze branie crea mass jest zbedne skoro to moj pierwszy cykl. Mowi, ze w pierwszym zwykla kreatyna daje ten sam efekt... Nie wiem czy mu wierzyc....
Szacuny
34
Napisanych postów
11776
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
62881
Inaczej CreaMAss to wygodny produkt, sypiesz porcje, wypijasz i o niczym innym nie musisz juz pamietac, co wazne daje efekty, ja stosowalem 1 porcje dziennie, wiec 1 opakowanie mi starczylo, wszystko zalezy od wygody, bo rownie dobrze mozesz sobie kupic 300 g kreatyny + 1 kg Carbo + witaminy i mineraly i bedzie tez dobrze
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki