SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Tak sie zastanawiam...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 985

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 874


... jakie mięśnie ćwiczą w czasie wyciskania zaznaczonym sposobem, za komentarze z góry dziękuje...

Pozdrawiam Destruktor

...::Body Building...this my life::...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21032 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 208598
sorry, nie widze tam ktory to jest zaznaczony sposob :-/

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1293 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7539
zdaje sie ze chodzi o wyciskanie na klate

www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
-zmusza bardziej prace przy lokciach blisko ciała- TRICEPSY gl.boczne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 874
Seewy kliknij w obrazek i się powiększy...a tam czerwonym kółeczkiem zaznaczyłem o co mi chodzi :D

Pozdrawiam Destruktor

...::Body Building...this my life::...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Klatka i tricepsy(mocniej niz przy standardowym chwycie)

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Myślałem że słaba genetyka

Następny temat

prosze o ocene planu treningowego

electro
Polecane artykuły