Suplementacja dla 15-latka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

adi355

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 533

cześ wszystkim mam pytanko mam 15 lat i czy powinienem jeść odrzywki a konkretnie Białko HMB i Kreatyna 1000

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

teha0

Ekspert

Szacuny 438 Napisanych postów 2750 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19611

po co?

bad boy

...

Bondzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 442 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3803

Poćwicz troche na sucho na poczatku bedziesz mial niezle efekty i bez supli,wystarczy dobra dieta i odpowiedni trening,a białko możesz brać

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

bez sensu
bialko - jako uzupełnienie DIETY
kreatyna - narazie nie
hmb - wogóle nie brac

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

Uloz sobie zdrowa diete i dobry trening a efekty beda zadowalajace.

Moderator działu Odżywianie

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Nie powinieneś jesć odrzywek.
Nie powinieneś jeszcze trenowac z cieżarami.
Popatrz do postu Michaila w dziale Trening, i poczytaj o treningu cyklicznym grupa 1.
Zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

WILLHELM

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905

bez sensu... w tym wieku pomyśl o racjonalnym odżywianiu!!!
co z tego, że kupisz tone supli jak w szkole jadasz bułki z kiełbasą które mama uszykowała...

Willhelm

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak amsz mialo bialka w diecie to zakup bialko, ajesli amsz malo wegli( w co watpie) to kup gainer... za inne suple sie nie lap:)

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

skąd ma wiedziec ile ma biłka/wegli skoro nie ma diety?

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Jedz to co mama naszykuje, tyle ze neico wiecej nizzwykle.I starczy.nie myśl na razie o specjalnej diecie, nie ma potrzeby.
trening cykliczny grupa pierwsza dla pocżatkujacych, i to wszystko.
Zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat