Parę pytań (m.in. Olej MCT)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dr Vitamin

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 607 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7670

Fakt.. już za dużo tutaj czytam i się przyzwyczaiłem do tych kulturystycznych zwrotów :D

.....Audi,Vide,Sile....

...

dr Vitamin

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 607 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7670

Jakby do tego zestawu dokupić białko?

.....Audi,Vide,Sile....

...

anar

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4429 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32976

Jezeli masz braki i nie mozesz ich zastapic produktami naturalnymi to oczywiscie mozesz kupic odzywke bialkowa

najbardziej ekonomicznym rozwiazaniem jest System protein 80

mozesz tez kupic inne np. pro longatum biogenixa lub np. na noc kazeine pro cas OLIMPU

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277

jednak sp80 jest najbardziej uniwersalny a zarazem tani i bardzo dobry
mozesz go stosowac o kazdej porze dnia i nocy a na pewno sie nie zawiedziesz na jakosci

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

Danone

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 5177 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43039

Ja proponuję spróbować ultra whey Biogenix'a

...

dr Vitamin

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 607 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7670

Zastanawiam się czy oprócz witamin,nie dodać to tego białka/białka na noc/zma lub hmb?

.....Audi,Vide,Sile....

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277

no zakup sobie bialko- nie inwestuj w takiej suplementy ak HMB czy ZMA tylko kup cos z podstawowych i najistotniejszych skladnikow- bialko bedzie jak najabardziej na miejscu

jesli juz zadbasz o dopowiednia podaz bialka/ww/tluszczow to wtedy mozesz zajac sie uzupelnianiem diety w inne suplementy

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45379

Dr Vitamin

Powiedz jak wyglda twoja dieta i ile możesz przeznaczyć na suple - bo kupować można dużo i wiele rzeczy, tylko że są pewne priorytety i zapewne ograniczenia finansowe
dlatego trzeba sie tego trzymać i wybrać najlepsze rozwiązanie dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...

dr Vitamin

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 607 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7670

Na foto jest moja dieta.

Suple narazie mam takie jak pisałem czyli:
Carbo
Gainer MRM
Bcaa
Olej MCT
Tauryna

To zależy co mógłbym jeszcze do tego dokupić?
Zastanawiam się nad kretyną bo cykl skonczylem we wrzesniu.

.....Audi,Vide,Sile....

...