SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zrobić klate?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 15725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez PePoNeNt z działu Alternatywna droga.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6639
Jaki ćwiczenia robić aby mieć ukształtowaną klate?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
trzeba robic cwiczenia ktore sa na klate http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm



Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-11-28 20:07:30

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
wycoskaj na laweczce http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 224 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1882
najlepiej rob przysiady, polecam

JP.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 224 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1882
a po treningu pij, duzo tego carbo co mam na avatarze. pozdro

JP.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 247 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7109
Jaki gosciu, nie moge z takich ludzi, czlowieku moze zeby uksztaltowac klatke, nalezy ja cwiczyc?

Kazdy dzien jest lepszy od poprzedniego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 263
Ćwiczenie na wolnych ciężarach, a prosta postawa to podstawa!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to normalne?

Następny temat

Czy taki trening na początek jest dobry?

WHEY premium