Szacuny
1
Napisanych postów
65
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1291
W tematach o dietach pisze żemy zjeść np. 100g tego 120g tamtego i 60g czegoś innego. Np. mam paczkę płatków śniadaniowych to skąd mam wiedzieć ile ich wziąść aby było ich np. 50g??? To samo dotyczy innych produktów. W domu nie mam tak dokładnej wagi.
Pewnie to pytanie wydaje się strasznie głupie ale dla mnie to ważne bo chcę sam sobie ułożyć jakąś dietę.
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
32
ja tam przeliczam wszytsko na lyżki, szklanki, kupki itp bo mi wagi kupic nie chca a 20letnia ruska i wysluzona wagusia ma swoj swiat i poki co zle na tym nie wyszlam gorzej z kromka chleba nie wiem na ile gram ja przeliczyc
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
32
a gdzie na krojonym pisze:/?? jak ktojony mam w domu to taki ze w markecie pokroili i ot tak wrzucili w jaks siatke a na tanim razowym tesh nic nie pisze (mam przeliczac te ok 500g na kromki ??)
mniej wiecej to ile jest jesli ktos moze podac bylabym wdzieczna
Szacuny
11
Napisanych postów
1539
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
54239
dokladnie,podziel mase calego bohenka przez ilosc kromek,wtedy bedziesz wiedziala ile ma kromka,wiadomo ze ta metoda nie jest doskonala bo jedna kromka moze miec troche inna wage niz inna ale mniej wiecej bedziesz wiedziala.
Szacuny
138
Napisanych postów
9203
Wiek
45 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
29034
no ja tak robie - kupuje chleb licze kromki, dziele i wiem ze srednio jedna ma np 30g, wiadomo ze te w srodku bochenka maja troche wiecej a z brzegu mniej (chyba ze foremkowy) wiec zawsze na oko staram sie szacowac. tak jak napisali wyzej, to nie apteka, pare gramow w ta czy w ta Cie nie zabije
Szacuny
3
Napisanych postów
281
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3440
Ja tez kupuję krojony(ostatnio zytni pelnoziarnisty odchudzony,bez konserwantów),ilosc (250 g)*kalorycznosc i ilość kromek.Sachem ale zeby liczyc,że kromka w srodku ma 3 kalorie wiecej od tej troche z boku to już szaleństwo
kobeand1
Krzysztof Piekarz
_BIGuś_
-
zakrześ
buby77
J.S.
BetiiX
gorzej z kromka chleba nie wiem na 
Sachem
_Shamanka_
