wielkie gazy

qrde ja juz cwicze od 1.12.01 od przerwy i nie tak duzo znowu jem bialka napewno nie 2 g/kg zwierzecego a i tak mam takie gazy ze ja nie dupce a w szkole to z premedytacja to robie jedni sie ciesza drudzy gania taka mala prowokacja;)

Ale wspominałeś, że miałeś kłopoty i wcześniej, tylko teraz się nasiliły. Weź te neopankreatinum i trilac przed każdym jedzeniem i sprawdź, czy jest różnica. Może masz uczulenie na laktozę w mleku, to jak te prochy nie pomogą, to spróbuj zastąpić mleko krowie dobrym mlekiem w proszku dla dzieci - nie ma laktozy to i nie uczula. Każdy dostaje wiatrów jak przegnie z odżywkami. Od 3 dni sam używam jakiegoś Nestla z promocji i jest różnica na plus.

No i jeszcze Espumisan - kapsułki przeciwko wzdęciom. Też przed jedzeniem, bez recepty.

..mam ten sam problem co przedmówcy..od paru dni jestem na diecie na śmniadanko wcinam mleczko i musli i mam straszne gazy cały dzień :( strasznei śmierdząca sprawa i nie wiem co poradzić ;/ może już ktoś ma jakiś sposób bo ten temat był dawno poruszany ??

Najlepszym sposobem na gazy jest nadmiar węglowodanów w diecie





A na ich ograniczenie - redukcja węgli





A na ich pozbycie - zbilansowana kalorycznie dieta tłuszczowa