Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
124
Witam!
Moj brat ma 16 lat. Cwiczy od jakiegos czasu na silowni i regularnie trenuje kick-boxing. Wlasnie zaczyna swoja przygode z odzywkami i boi sie, ze moga mu zaszkodzic. A dokladniej chce brac MASS 20. Czy ktos uwaza, ze sa jakies przeciwwskazania?
Prosze o pomoc.
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
62110
oj tam
przy porcji 50g masz 40g cukra i 10g białka
to nie lepiej w takim przypadku popić zwykła glukoze i walnac 3-4 taby aminokwasów?
szczególnie ze te białko jest mieszanka wpc z pszennym........
porazka - cena/jakosc
żeby nie bylo bo chyba zle mnie zrozumialiscie chopaki
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
124
Ale ja pytalem o przeciwwskazania dla nastolatkow (16 lat)..
Ewentualnie moj brat moze brac Whey Protein tez Scietec Nutrition.
Ale boi sie, ze dla nastolatkow to nie jest zalecane..
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
49424
a co chcesz dokładniej wiedzieć?
Białko jak białko , soja jak najbardziej , moze byc uzupełnieniem diety , ale nie radze aby stało sie to twoje główne źródło białka.
ta elite , ale niemowlaki mają inną tolerancje na pokarm
Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-06 01:47:08
Szacuny
7
Napisanych postów
381
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4424
ok 170g bialka powinienem wcinac z pozywienia mam srednio ok 120 100 130 roznie zalezy co w lodowce;P
jaki bialko uzupelniajace rozumiem ze calkeim ok? (mieszane z mlekiem)