moja domowa siłka :D

calkiem calkiem przynajmniej masz skos i lamanago gryfa
SG za silke bo sam kiedys mialem w pokoju poki nie zabralem sasiadce kluczy od bylej pralni w piwnicy

Zmieniony przez - rondell w dniu 2004-11-18 16:19:56

dzięki za pozytywne komentarze i sogi oczywiście
Myślałem o wyciągu, przydałby sie to fakt, na poczatku juz miałem zrobic siłke w piwnicy (takie miałem założenie) bo trzymac wszystkiego w pokoju raczej nie dałbym rady, może w przyszłości sie przeniose, orientuje sie ktoś ile kosztuje taki gotowy wyciąg??(chodzi tylko taki to ćwiczeń pleców)
tymczasem wrzucam następne foto-tym razem zrobiłem skos

hehe nie ma to jak "Swiat wiedzy"

Nio i kolejne foto (oczywiście ze światem wiedzy w roli głownej)

Hehe nie ma to jak domowa silka. Lap soga i rosnij wielki.

ładnie ładnie :] tez taka chce

Dzięki adidik i Life-tec stary brachu jak wam tak bardzo sie podoba to wklejam jeszcze foto drązka na którym sie podciągam Nio i to juz wszystko co narazie mam

ladnuie sog

wiesz jezeli chodzi o jakosc cwiczenia to nie ma co porownywac laweczki w domu do profesjonlanej silki, no ale kazdy cwiczy jak lubi

Roll ale oddaj mi ziom tAmete z Pokoju :D:D:D .. Silak Niezla.. Opalaca sie taka .. inwestycja sam na takim cwicze.. troche tylko wiekrze obciazenie i laweczka profesionalniejsza jesli to moge nazwas dal bym Soga.. ale jak widzisz jestem niepelnosprawny w tym .. temacie