Jakie poradzili byście mi zażywać odżywki i w jakich proporcjach jeżeli mam zamiar ćwiczyć cykliczność II grupa II. Mam 14 lat 57 kg wagi i około 173 cm wzrostu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
napisz jak sie odzywiasz to zobaczymy czego ci brakuje
potrzebne tez sa informacje o poziomie tkanki tluszczowej
nawijaj :D
potrzebne tez sa informacje o poziomie tkanki tluszczowej
nawijaj :D
...
Nie wiem jaki mam dokładnie poziom tkanki tłuszczowej, raczej jest on niski
Narazie nie mam żadnego planu odżywkianiu. A odżywki chciałbym kupić raczej tanie i takie żebym po tych 6 miesiącach cyklu miał większą mase. Nie muszą działać szybko.
Narazie nie mam żadnego planu odżywkianiu. A odżywki chciałbym kupić raczej tanie i takie żebym po tych 6 miesiącach cyklu miał większą mase. Nie muszą działać szybko....
Właśnie nie mam ustalonego planu odżywiania i bym był wdzięczny jak byście mi rozkminili jakiś plan. Zgóry dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zaraz po przebudzeniu ?
Następny temat
Krzysztof Piekarz