k4myk

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 763 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-04-03 21:13:03 Data rejestracji: 2004-05-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jakie mam brać odżywki?	Odżywki i suplementy	12	2005-12-26 19:13:06
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	6	2006-01-29 17:36:19
Dieta do korekty	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-01-08 15:19:31
Prosze o rade	Trening dla zaawansowanych	4	2005-12-23 12:27:53
Dieta przed i po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-10-22 09:51:23
Triceps, biceps...	Trening dla zaawansowanych	4	2005-07-28 14:01:13
Mai Thai	Sztuki Walki	4	2005-06-25 20:24:03
Kupon	Po siłowni, o siłowni	2	2005-04-21 08:06:54
Odżywki - cykliczność	Odżywki i suplementy	6	2004-11-29 16:11:49
Ocieńcie plan treningowy!!	Trening dla zaawansowanych	5	2004-08-27 10:57:27
Kark... =(	Trening dla zaawansowanych	2	2004-08-26 21:32:27
Trening dla 14 latka...	Trening dla zaawansowanych	9	2004-08-21 23:37:44
Perfect Body 1.0 PL	Targowisko	21	2004-05-10 19:13:57
ćwiczenia na klatke, tricepsy i na barki	Trening dla zaawansowanych	2	2004-05-11 18:06:42
Co sądzicie o moim treningu?	Trening dla zaawansowanych	9	2004-05-10 14:32:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II	Firma	2006-02-12 09:52:28
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II	Firma	2006-02-11 21:01:23
ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II	Firma	2006-02-10 10:40:49
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-02-08 11:22:30
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-02-01 08:52:37
Plan na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-01-31 09:20:13
Dieta do korekty	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-11 19:08:38
Jakie mam brać odżywki?	Odżywki i suplementy	2005-12-26 21:46:02
Prosze o rade	Trening dla zaawansowanych	2005-12-25 14:50:56
Prosze o rade	Trening dla zaawansowanych	2005-12-24 10:10:38
Pytanko	Trening dla zaawansowanych	2005-12-16 19:29:41
co robic ....? Ciezka sprawa:/:/:/	Sztuki Walki	2005-09-17 19:48:42
Typer Pucharu Konfederacji	Piłka Nożna	2005-06-19 13:31:47
Kupon	Po siłowni, o siłowni	2005-04-21 08:42:14
TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	Piłka Nożna	2005-03-31 11:27:40
Odżywki - cykliczność	Odżywki i suplementy	2004-11-30 13:18:08
Odżywki - cykliczność	Odżywki i suplementy	2004-11-30 08:59:31
Odżywki - cykliczność	Odżywki i suplementy	2004-11-29 16:17:08
CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8	Trening dla zaawansowanych	2004-11-22 18:35:18
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-09-10 11:01:59
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-08-29 18:17:21
TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-08-29 18:09:32
Ocieńcie plan treningowy!!	Trening dla zaawansowanych	2004-08-29 10:22:32
Pomogę każdemu w ułożeniu treningu......	Trening dla zaawansowanych	2004-08-28 21:07:34
Ocieńcie plan treningowy!!	Trening dla zaawansowanych	2004-08-28 08:58:15
Ocieńcie plan treningowy!!	Trening dla zaawansowanych	2004-08-28 08:35:23
Trening dla 14 latka...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-24 21:24:42
Trening dla 14 latka...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-24 21:16:19
Trening dla 14 latka...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-22 15:01:03
Wszystkiego naj dla Michaila	Trening dla zaawansowanych	2004-05-12 22:36:35

k4myk

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa