Zobaczcie czy dobrze wybrałem?

jak uważacie czy zestaw Trec Nutrition Carbo MAX 3000 g,Trec Nutrition Creatine Micro. 500 kap. i Trec Nutrition Mass XXL 3000g jest dobry? Diete stosuję. Nie jest ona idealna ale zawsze jakaś? A może macie lepsze pomysły co można kupić za 260 zł. Czekam na propozycje. Pozdrawiam

zalezy czego ci w diecie brakuje.
jaki masz staż?

dieta 3msc, trening ok 10 msc w siłowni zrobionej w piwnicy (hantle, 3 sztangi, urzadzenie do cwiczenia pleców)

zestaw dobry
wynika,ze masz braki wegli w diecie(o ile masz jakąs diete )

duzo wegli kupiles, mogles zrezygnowac z np. gainera i kupic 2 kg bialka.

czyli ile wychodzi ci w diecie weglwodanow ?

no i nie kupuj truskawowego mass xxl:/

wychodzi mi ok. 40g=160kcal dziennie. dlaczego mam nie kupowac truskawkowego? właśni o nim myslalem. jaki proponujesz?

truskawka smakuje mi jak plastik

40g ??????to kurna zacznij jesc bananki, platki, chleb, ryz , ziemniaki.
to jest dieta?

40g wegli???
nie za dzuo?

mass xxl najlepszy waniliowy

no moze troche przesadzilem. ok 33-35 wegli. czy waniliowy dobry jest z wodą? poniewaz nie mam kasy zeby codziennie kupowac ok 2. litrow mleka

33 - 35 wegli
z woda troche hardkor