Maximus89
Martwy ciąg nie jest polecany początkującym można to jakoś zamienić ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
310
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1579
...
Napisał(a)
_YaKuZa_
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33055
Mozesz robic z małym obciazeniem Martwy Ciag no jesli twój staz jest mniejszy niz 6 miesiecy to odstaw Martwy Ciag a wes ,, skłony dzien dobry '' GIF 14
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
"2x w tygodniu robić ACT i codzień weidera"
Co Weidera?
Co Weidera?
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33055
Chyba A6W mu chodziło 
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Czyli
2 x siłka
2 x KM
i codziennie A6??
Powodzenia - zredukujesz się o jakieś5 kg tygodniowo, ale....mięśni...
2 x siłka
2 x KM
i codziennie A6??
Powodzenia - zredukujesz się o jakieś5 kg tygodniowo, ale....mięśni...
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33055
śmierdząca sprawa 
Musi z czegos zrezygnowac 
Musi z czegos zrezygnowac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
310
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1579
A6W moge zrezygnować, a tak ogolnie to dlaczego bedzie taki efekt??
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Zajedziesz się...
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
