-[][][][]--------[][][][]-
...
i ostatnia fotka która mam w domu, teraz zacząłem ćwiczyć planem na maksymalna mase, więc po jakiś 6 tygodniach zrobię kolejne fotki i wrzuce na forum, przez ten czas będę jadł massgain-a hi-teca i HMB olimpu, zobaczymy czy dojdzie coś masy:)
-[][][][]--------[][][][]-
...
Fajny brzuch,cwicz dalej i walcz o mase 

Moje aktualne foty
http://www.sfd.pl/temat169452/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!




