Ryż czy kasza ???

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 172 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1512

Mam pytanko co jest lepsze ryż brązowy, kasza jęczmienna pełowa, czy płatki owsiane. Kasza i ryż gotowane 10 min, a płatki do omleta i na teflon na około 5 min - płatki całe nie błyskawiczne.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

wszastko dobre - trzeba urozmaicac

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

a osobiscie najbardziej polecam kasze gryczana

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

jeczmiena i gryczana rulez

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Cebula18

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 172 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1512

no tak ale co ma mniejszy współczynnik IG?

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

gryczana

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

rtam nie bo otręby

najlepiej owsiane (mi smakują)

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

alek81gdy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2452

gryczana jest najsmaczniejsza z tego no i najzdrowsza

disco - everybody klaszczą

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

NO RACJA ALE CZLOWIEK NIE ŚWINKA TUCZNA ROŻNIE TRZEBA JEŚĆ. ZAWODOWCY MOGĄ JECHAĆ NA TYM SAMYM TYGODNIAMI. NORMALNIACY POWINNI ROŻNICOWAĆ. :D

Zmieniony przez - szafrani w dniu 2004-10-15 09:01:46

...