Nadaje sie?

Cze ,jestem tu nowy. Interesuja mnie sztuki walki ,chcialbym ktores z nich trenowac ale nie wiem ktore. Oglonie malo sie na tym znam ,nigdy wczesniej nie trenowalem. Mam 196Cm wzrostu i waze cos pod 110kg. Co proponujecie?

Kopnięcia na piszczele czy zebra mamy jak są cwiczenia w grupach a ty pytales o kondycje chyba nie ?
p.s. jestem w grupie zaawansowanej

przy takich proporcjach chyba na nic więcej nie musiałbym się zapisywać o ile nie jesteś zatłuszczony a coś trenujesz. Jeśli już to polecam boks kickboxing, dość szybko złapiesz też podstawy bjj

Jeśli jest to masa mięśniowa no to masz proporcje podobne do większości bokserów w cięższych wagach.
Jeśli u Ciebie w większości jest to masa tłuszczowa to idź na boks lub kicka a napewno schudniesz,pozatym SW to za***ista sprawa

Ile masz lat tak wogóle??

ja jak zaczolem trenowac po ciezkiej kontuzji wazylem 132 kg przy wzroscie 190cm w 1,5 roku mialem juz 107 wtedy wrucilem na silke i teraz waga ok120kg zaczynalem od kyokushinu bardzo soie chwale teraz trenuje muay thai i bjj ale na poczatek polecam kick boxing i cos na ziemie judo albo bjj cokolwiek byle nie sama stojka albo nie sam parter trzeba byc wszechstronnym
pozdrawiam i zycze szybkich postepow w treningach

Mam 17lat i raczej jak wy to mowicie jestem "zatluszczony" chociarz nie tak strasznie :P

jak pójdziesz na kicka karate muay thai a nawet na boksie to schudniesz napewno a nawet se kondyche wyrobisz więc wal śmiało

to dobrze bo o to mi chodzi glownie ,ale wazna jest tez samoobrona , ale chodzi mi jeszcze o to czy dam rade na treningach ,nie wiem jak te spotkania przebiegaja ,moglby mi ktos powiedziec co np robi sie na treningach muay-thai?

Byłem na 1 treningu tajskiego obczaić z kumplem,kumpel się zapisał ale ja zostałem przy kicku,według mnie u nas trener nie oszczędza tak ekipy kondycyjnie(nie chodzi mi o to że nas katuje na treningach,ale łatwo nie jest,przynajmniej mi).

Na tajskim było:
-jak wszędzie rozgrzewka,biegi,wymachy ramion,biegi bokserskie,itp itd.
-podstawy pozycji walki,podstawy gardy,poruszanie się,ciosy proste...

No i ogólnie duuużo ćwiczeń kondycyjnych.

Ja jednak wybrałem kicka,jak już wcześniej wspomniałem

Dragon1987 długo trenujesz kicka?

Dopiero zaczynamTzn no juz kilka treningów było.
A czemu pytasz??


Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-10-12 22:33:58

Bo mnie tam ciągnie........na razie sie rozciągam w domu.ale mysle zeby sie zapisac na MT albo KB .