Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Najpierw bierzesz CP a po 20-30 min białko
jeśli chcesz brać przed treningiem to na ok 30 min
wg mnie lepiej bezpośrednio po treningu ale jak Ci bardziej pasuje tak bierz
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Weź po treningu jedną i przed snem drugą
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Szacuny
4
Napisanych postów
279
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13582
Mam pytanie...
Kupilem cell pump'a tegpo 665g w srodku jest miarka no i teraz pytanie!? Ile w koncu plaskich miarek mam wsypac na jedna dawke? Bo ktos tu napisal ze 4....a mnie sie wydaje ze dwie....
Szacuny
12
Napisanych postów
1492
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9859
dokładnie .. jesli to jeden z pierwszych cykli możesz sproobować jeszcze raz mono efekty i tak będą zadawalające ..( kiedy zakonczyłeś ostatni cykl ??) ale jak już kupiłeś proponooje tak :
DT: Rano na czczo (9g) CP i po treningu (5g) mono
DNT: Rano na czczo (9g)CP wieczorem (9g)CP
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
Szacuny
6
Napisanych postów
346
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14195
ost. cykl skonczylem jakos pod koniec maja. A kretke i CP mam juz. A moze zrobie tak, ze na razie pojade calego CP i tydzien-dwa na mono zaleznie czy zastrzymam sie czy nadal bede widzial efekty ?
Kurcze, 4 plaskie lychy wydaje sie to zdeko duzo, na pewno to jest ~10gr :]
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
4 plaskie łyżeczki to ok 10g
ile masz tego CP kupionego?
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"