SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie odzywki dla 400-metrowca??????

temat działu:

ATLETA

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2836

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2849
Pytanie do wszystkich ale głownie do Sonbatego jezli sie znacie na tym jakie odzywki dla mnie byłyby najlepsze,mam 6 razy w tygodniu trening po około póltorej godziny mam juz profi whey mass odżywke ale teraz chciałbym jeszcze kupic Hmb tylko jakie i czy to jest dobry wybur dla mnie.Może połaczyc to jeszcze z kreatyną?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 11477 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 94174
Możesz spokojnie kupić kreatynę, ewentualnie inozynę i hmb.
HMB wybierz spośród 3 pozycji: Olimp, Trec lub Vitalmax.

sonbaty http://www.atleta.pl


członek mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160
Ile masz lat i jak długo trenujesz ?
Masz trenera i czy są to treningi amatorskie-rekreacyjne czy raczej celujesz w ten sport na zawodowym poziomie ?
Jaki dokładnie masz cel ćwiczen - chodzi o przybranie na masie - czy może poprawienie parametrów motorycznych takich jak szybkość, zwinnośc etc ?
Jaką kwotę chcez przeznaczyć na suplementy (jak okreslimy już cel)
Czy masz dietę i jeśli tak to jaką ?
Te kilka pytań pozwoli nam spojrzec na Ciebie w pełniejszy sposób aby doradzić także w sposób odpowiedni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905
dobre pytania!
to podstawa do dobrania suplementów... jeżeli wogóle są niezbędne...

Willhelm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2849
Ok słuchajcie mam 22 lata trenuje raczej zawodowo-ale dla siebie moim trenerem jest J.Iskra były trener kadry narodowej(jest trenerem P.Januszewski),trenuje od roku zaczełem bardzo pozno ale tak na powaznie,w tym roku brazowy medalista MP.Diety raczej nie mam,ale ograniczam sie w jakis sposob pierdół nie jadam,mam odzywke Profi whey mass 4kg i co do tego chciałbym kupić Hmb(ale niewiem jakiej firmy czy Trec a Ultimate n. jest chyba lepsza firma nie wiem co sądzicie o Olimpie)głownie rozchodzi mi sie o zebranie masy na zime.DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZI!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1213 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25292
Olimp ma teraz niezłą promocej HMB.
A na na mase to lepsza Kretyna i ewentualnie glutamina( na zime super sprawa).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DO SONBATEGO

Następny temat

kto dradzi jakiś dobry zestawik na mase???

Wiecej