Kreatyna a alkohol ?

Mam taki problem.Zamowilem w sklepie sfd.kreatyne i carbo,no dzis juz dostalem ,tylko jest jeden problem.Teraz sobie przypomnialem ze w pazdzierniku jest pewna impreza,no a wiadomo bez alkoholu sie nie obejdzie.Chcialem zaczac cykl za tydzien 20.09,no trwalby do konca pazdziernika,wiec teraz nie wiem.Czy poczekac z ta kreatyna i zaczac ten cykl w listopadzie,jak bede jechal nowy cykl treningowy,kolejny na mase czy wziazc teraz i nic sie nie stanie jak sobie raz ostro pochleje?No jesli radzilibyscie zebym ja narazie odlozyl to co zrobic z carbo,chyba tez lepiej zostawic?

No radzilbym poczekac, nie ma sensu pakowac krete, potem alko)

Zrób jak uważasz, w zasadzie to nie powinno sie pic na kretce, ale od jednego picia nic Ci nie będzie. Pamietaj, jeśli juz, zeby podczas imprezy pic duzo wody i uzupelnić witaminy etc.

ludzie nie dajmy sie zwariowac!!!
zacznij cykl tak jak planowałes.Jeden dzien nie zepsuje cyklu.
Ja tez robie teraz cykl(piąty dzien) a w poniedziałek jest gruba impreza.Jeden dzien w cyklu nie zawali całego cyklu

idz i baw sie dobrze

****a sam juz nie wiem,moze ci Damix zaufam,he he.Dzieki na pewno bedzie spoko!

no jasne
wszyscy sie bedą bawic,pic a ty bedziesz siedział ze szklanką wody???
zrobisz tak jak uwazasz.
Ale jeden dzien nic nie zmieni,a potem bedziesz załował,ze zmarnowałes fajna impreze

Ja na Twoim miejscu bym sie wstrzymal. Co za roznica czy zrobisz ten cykl teraz czy za pare tygodni. Ale nie sadze tez z kolei zeby ta jedna impreza miala znaczacy wplyw na przyrost masy! Przez jak wypijesz to sie nic wielkiego nei stanie. No chbya, ze bedziesz pil sama wodke i do upadlego i potem puscisz hafta i znow do wodki Ale nie przesadzajmy! Wez tylko staraj sie uzupelniac plyny i pamietaj o mineralach i witaminach.

Najlepiej zebym po imprezie zjadl duzo bialka?I wypil duzo wody?

no dokładnie, po imprezce jak będzie suszyć to pij dużo wody, jak nie będzie to też :) i walnij sobie jakieś porządne śniadanko z uzupełnieniem białka i węgli, i wszystko będzie ok, nawet bez specjalnego posiłku będzie ok ale strzeżonego...:), pozdrawiam
p.s. wiem z praktyki ;)

nie gadajcie głupot
IMPREZA !!!!!!!!!

Do tego staraj sie pic wiecej piwa zamiast czysciochy