Taurin

A jak te można przeklada sie w praktyce do spalania tluszczu zapasowego ? bardzo ciekawe poniewaz tauryna nie jest droga, biore ja od poczatku redukcji i jestem ciekaw poprostu

Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-25 14:08:13

Ja tylko chciałem zauważyć,że tauryna wcale nie jest taka tania i na pewno nie jest tansza od glutaminy.
Najtansza Hi teca kosztuje 31 zł za 100 g (120 kaps po 840 mg), czyli za 400 g tauryny placimy : 124 zł, natomiast za 400 g glutaminy ok 80-90 zł.
Żadnego z tych supli tutaj nie polecam, tylko zdziwilo mnie jak wszyscy mówia jaka to tauryna jest tania.

Well chief.
Ja juz kupilem, za mniej niz 19 zloty (mam znizki) u olimpa, za 100 kapsulek. Wedlug sposobu brania, powinienem to ciachac od 2-4 kaps dziennie, jak za supla, ktory ma mi pomagac przez od 25 do 50 dni - mniej niz 19 zloty to nie duzo.

A tak przy okazji, na opakowaniu info o sposobie dawkowania jest skromne: 2-4 dziennie, abo pytaj lekarza. Ide zagladnac na sklepik sfd jak tam proponuja (kiedy dokladnie, w jakiej porze dnia, ile 2 czy kurde 4) ale moze wiecie z doswiadczenia cos co mogloby mi pomoc?

Tylko uważaj żebyś nie wpadł w depresję od takiej ilości tauryny, bo wiesz, hamuje ona wydzielanie serotoniny...

Zmieniony przez - Rendy w dniu 2004-08-26 10:15:15

Ślepy_wroc: To cos lewe te twoje znizki ja bez zadnych znizek kupowalem tauryne Olimpa za 17zl
A Cena miedzy OLI.MPEM a Hi-T.eciem jest taka poniewaz olimp ma 500mg/caps a hitec 840mg dlatego moze ci sie wydawac ze kupiles super tanio

Heh 100 caps na 25-50 dni ? no wez ... bo zaniedlugo beda mowic ze tauryna to placebo ale przy takich dawkach jak 1g to sie nie dziwie
3-5g tauryny bierz czyli okolo 6-10caps / dzien

W sklepiku sfd napisali mniej wiecej, ze do kreatyny 2/3 kaps, czyli w dzien nie treningowy to wychodzi 4/6 kaps. Ja stosuje 4, ale jesli to malo, to moge trachac 6. Zas w dzien treningowy dorzucic trzeba 2 kaps przed treningiem, wiec wychodzi 4/6 +2. Znaczy wiec, ze w dwa dni zezre 10 kaps. Ale jesli to wedlug ciebie zyzu za malo, to bede trzaskal wiecej. Napisz jak myslisz.
A co do ceny, to na poczatek mialo byc 19 wedlug cennika, ale okazal sie stary, potem mialo byc 17, ale odjeli mi 10% ceny, wiec juz sie pogubilem ile to wyszlo. :)

A co do tej serotoniny, to moglys mi przyblizyc o co chodzi dokladniej? Nie orientuje sie az tak dobrze