SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Dieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta

Ilość wyświetleń tematu: 1108

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 148 Napisanych postów 5203 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25305

Witam!!!!
Kolega wazy niecale 90kg, na razie nie bierze koksu i bedzie bral efedryne z kofeina na schudniecie, czy moze byc dla niego taka dieta mniej-wiecej:

codziennie:
2 litry mleka 2%
2 puszki tunczyka na wodzie
200g owsianki
200g piersi z kurczaka
kilkaset gram ziemniakow
warzywa:pomidory,ogorki itd...

Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

lepiej poczytaj ten link niżej bo nie zaciekawie to wygląda

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Ekspert

Szacuny 148 Napisanych postów 5203 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25305

Trzeba cos dodac czy odjąć?

Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

zdrowe tłuszcze zdrowe zrudła białek i tylko 1l mleka

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do sprawdzenia !!!!!!!!!!!

1

Następny temat

przyprawy i sól?

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły