możesz spróbować zacząć od mono a potem kontynułować jabłczanem jeżeli chcesz poeksperymentować, a woda na kreatynie to nie to samo co tłuszcz, choć czasem trudno to odróżnić dlatego bacznie obserwuj swoją sylwetkę i przede wszystkim dostosuj dietę do typu twojej budowy!
...
big thx
To dokupić tą taurynę ?? Mam carbo (3 kg) i zamierzam jeszcze dokupić 5kg WPC Sciteca. Powinno się przydać 
To dokupić tą taurynę ?? Mam carbo (3 kg) i zamierzam jeszcze dokupić 5kg WPC Sciteca. Powinno się przydać 
...
dla mnie tauryna zbedna
samo carbo jako transport starczy
. a wpc sie przydac przyda jak najbardziej 
samo carbo jako transport starczy
. a wpc sie przydac przyda jak najbardziej 
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
J/W.
Pozdro.
ps. jak chcesz możesz kupić tą tauryne i łykać przed treningiem coby się pobudzić, ale nie gwarantuję ze to odczujesz.Podobnież fajnie pobudza w mixie z inozyną..ale to już trzeba wydać troszkę wiecej niż 50 zeta..
Pozdro.
ps. jak chcesz możesz kupić tą tauryne i łykać przed treningiem coby się pobudzić, ale nie gwarantuję ze to odczujesz.Podobnież fajnie pobudza w mixie z inozyną..ale to już trzeba wydać troszkę wiecej niż 50 zeta..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Po prostu nie chcę zaprzepaścić pierwszego cyklu i wolę się dobrze przygotować. Czy uważacie, że opłaca się kupować wynalazki typu r-ala? Czy jest coś jeszcze co może spotęgować działanie kretki ? Oprócz diety ofkorz 

...
wiesz jezeli chesz wykozystac w 100% pierwszy cykl popatrz w dziale trening i ułoz sobie taki trening jaki ci bedzie odpowidał, bez diety tez kreatyna mało da
i nie kupuj zadnych wynalazkow
carbo starczy
z ta tauryna mozesz zrobic jak mietas pisał , ale dla mnie glukoza lub carbo i wszystko gra
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-14 00:13:01
i nie kupuj zadnych wynalazkow
carbo starczy
z ta tauryna mozesz zrobic jak mietas pisał , ale dla mnie glukoza lub carbo i wszystko gra
Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-14 00:13:01
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!