<<< beware >>>
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
MiDiR, hehe na budowe plecow mowisz ze nadchwyt nic niedaje ??? przeciez to podstawa na szerokosc plecow
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Waski w pasie jestes i dlatego Ci sie wydaje ze masz plecy szerokie
hehe nie no spoko, zartuje oczywiscie, plecy masz ladne, szerokie . I ty jestes dowodem ze nie na kazdego takie same cwiczenia dzialaja. Wiekszosc kulturystow uwaza ze podciaganie sie na drazku nadchwytem jest cwiczeniem nr. 1 na poszezenie plecow.
hehe nie no spoko, zartuje oczywiscie, plecy masz ladne, szerokie . I ty jestes dowodem ze nie na kazdego takie same cwiczenia dzialaja. Wiekszosc kulturystow uwaza ze podciaganie sie na drazku nadchwytem jest cwiczeniem nr. 1 na poszezenie plecow.
...
Napisał(a)
pewnie oni i Ty masz rację. ja nie stosowałem za często i może to mój błąd
<<< beware >>>
...
Napisał(a)
Cyklon jesli nie zmienisz tego co masz pod swoja wypowiedza mozemy wiecej sie niezobaczyc na forum , nie masz wykupionych praw autorskich ode mnie ...
...
Napisał(a)
i jaki to jest ten szeroki uchwyt ?! ile cm wiecj od szerokosci barkow ?
Niepatrz na to co zrobiłes, tylko na to co mozesz zrobic .....
Polecane artykuły