MiDiR

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2959

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2012 (11:25)

Data rejestracji 19.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	MiDiR <br><br>hey postanowiłem zamieścić pare fotek i zapytać was - nad czym musze szczególnie popracować. mile widziane konstrutywne komentarze .	55	2005-04-11 19:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Moja Foteczka!!	2005-04-20 22:59
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-18 23:04
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-15 10:58
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-14 22:47
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-14 16:02
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-13 23:32
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-13 15:10
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-12 21:04
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-11 22:42
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-11 22:09
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-11 20:13
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-11 20:08
Galeria Zdjęć	MiDiR	2005-04-11 20:02
Trening dla zaawansowanych	ile seri?	2004-08-04 14:49
Zdrowie i Uroda	znów jestem chory !?!!!	2004-08-04 11:55
Trening dla zaawansowanych	ile seri?	2004-08-04 11:46
Trening dla zaawansowanych	ile seri?	2004-08-04 11:40
Trening dla zaawansowanych	ile seri?	2004-08-04 11:35
Po siłowni, o siłowni	Pomocy!!!	2004-08-04 01:12
Trening dla zaawansowanych	CO NA DÓŁ KLATKI?	2004-08-03 02:46
Odżywianie i Odchudzanie	Piwko	2004-08-03 02:41
Trening dla zaawansowanych	Drążek...	2004-08-03 02:25
Trening dla zaawansowanych	Drążek...	2004-08-03 02:19
Trening dla zaawansowanych	Super plecy	2004-08-03 02:11
Trening dla zaawansowanych	Drążek...	2004-08-03 02:04
Trening dla zaawansowanych	Plan treningu	2004-08-02 23:51
Trening dla zaawansowanych	Drążek...	2004-08-02 23:31
Trening dla zaawansowanych	trening plecow ..	2004-07-31 23:37
Trening dla zaawansowanych	Zaczynam sie brać za siebie	2004-07-27 14:52
Trening dla zaawansowanych	najlepsze cwiczenia na motyla	2004-07-27 14:34

Najnowsze publikacje

Trening

Fitplota

Fitplota

Zdrowie