Szacuny
31
Napisanych postów
3215
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20315
Pytanie do Mariusza. Jak to jest z uzyskiwaniem rzeźby. Czy tzrzeba przyjmować jakieś środki farmakologiczne, żeby wyrzeźbić się tka jak ty? Ja wiem, że nigdy nie osiągnę takiej rzeźby, ale czy mógłbyś podać wskazówki (ew. cały cykl) jej robienia? Chodzi głównie o dietę i ćwiczenia. Powiem jeszczę, że nie zależy mi na utrzymaniu masy mięśniowej ZA WSZELKĄ CENĘ. Trochę katabolizmu nie zaszkodzi. Ideałem sylwetki jest dla mnie... Bruce Lee. Bardzo szczupły, ale ma uwydatniony każdy mięsień. Co robić, żeby tak wyglądać?
soldierr
- też miałbym kilka pytań / ale nie będe głowy zawracał 
Pozdrawiam ! - wysyłałem na prv wiadomosć ! 
FULLBLOWN
junior__23
Strzelińsk
Anonim
Suchy.
koniecznie looknij 
