.::[Na zawsze wierni, na zawsze oddani, na zawsze zabrzanskiego Gornika fani]::.
...
Napisał(a)
jakie beda dla mnie najlepsze odzywki i jak je zazywac? mam 16 lat 186cm wzrostu i 72 kg. jestem poczatkujacy. chcialbym mieszac te odzywki z bialkiem
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie za bardzo wiem co masz na mysli , ze chcesz mieszac te odzywkiz białkiem bo przeicez odyzwki sa zrobione z białka no ale wracajac do tematu to najpier dieta dlatego zajyzj do działy odzywianie, a co do odzywek jak bedzie dieta to na odzywki bedzie tez czas
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Napisał(a)
napisałes ze wazysz 72kg,a w profilu ze 67kg.która waga jest aktualna?
jaki cel?
jaki cel?
...
Napisał(a)
ten sam koles co z działu "dla zupełnie zielonych"
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Napisał(a)
72 kg tamto bylo stare cel: masa. nie smiac sie bo nie mam o tym pojecia
.::[Na zawsze wierni, na zawsze oddani, na zawsze zabrzanskiego Gornika fani]::.
...
Napisał(a)
Polecam Ci dzial Odzwianie tam jest pelno o diecie na mase ... I jako uzupelnienie gainera jakiegos wybierz sobie , poczytaj jest pelno tych postow o odzywkach na mase
...
Napisał(a)
dieta + trening to podstawa-odwiedz odpowiednie dzialy
dobrego gainerka na mleku
bialeczko serwatkowe na noc i duzo cierpliwosci
dobrego gainerka na mleku
bialeczko serwatkowe na noc i duzo cierpliwosci
Polecane artykuły