Szacuny
4
Napisanych postów
815
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7629
Siemanko
Mam pytanie do osób które stosują lub stosowały te dwa suplementy - czy dają dobry efekt ???
Opis produktów jest zachęcający: Aero ma dawać rewelacyjną pompe, a R-types ma być jakimś insulinowym, czy proinsulinowym dopalaczem.
Szacuny
19
Napisanych postów
2147
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55520
Hehe, ja teraz tez jestem na low carb, wiec takie cos jest w sam raz Waniliowy scitec ze smietana i jagodami juz sie zamraza Teraz tylko czekam na wieczor
Szacuny
5
Napisanych postów
719
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9059
Aero2 powinien dawać takie same rezultaty jak Ox (SAN). W moim przypadku zależało mi przede wszystkim na poprawie wytrzymałości (siłowej), skróceniu odpoczynków pomiędzy seriami i przyspieszeniu regeneracji pomiędzy kolejnymi dniami treningowymi. Suplementacja Ox'em dwa pierwsze cele wspomagała znakomicie, gorzej było z regeneracją pomiędzy treningami, ale mogło to wynikać z faktu, że te treningi były znacznie bardziej intensywne.
Jeżeli chodzi o wymienione wyżej cele to postawiłbym jabłczan cytruliny wyżej niż kreatynę. Wypowiadać się jak by to wyglądało przy budowie masy nie jestem kompetentny.
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
Ja brałem miesiąc czasu i z efektów jestem bardzo zadowolony. Tyle, że np. aero brałem 18 kaps. dziennie a oprócz aero i r-types (4 kaps. dziennie) brałem też Creafusion (30g dziennie) a także Q10 Naturella i Vitalmaxa: BCAA, HMB, Glutaminę i Inozynę.
Do tego bardzo dobra dieta i odżywki białkowe (Prolongatum, Scitec Izolat, WPC Vitalmax).
Ciężko powiedzieć co najlepiej podziałało, ale efekty naprawdę bardzo dobre i powtórzę ten cykl a może nawet go rozszerzę we wrześniu.
Szacuny
48
Napisanych postów
11477
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94174
Ciężko powiedzieć jak będzie działało białko.
Ja teraz kupuję takie białka, żeby były dobre w smaku (bo robię sobie na nich lody) i żeby były w całości zwierzęce.
Reszta mnie mało interesuje.
Dlatego kupiłem też Prolongatum, jednak trochę rozczarowałem się co do smaku. Jak dla mnie jest za mało słodki, ja lubię słodkie białka.
Ale to akurat kwestia gustu.
Pomijając to wszystko to na pewno bardzo dobre białko i można je bez obaw kupić.